मंदिरा बेदी।
अहमदाबाद में हुए विमान हादसे ने 297 लोगों की जान ले ली। इस घटना ने लोगों को झगझोर कर रख दिया। बॉलीवुड सितारे भी इस घटना से आहत हुए। अभिनेत्री और होस्ट मंदिरा बेदी ने हाल ही में एक भावुक वीडियो शेयर करते हुए खुलासा किया है कि अहमदाबाद में हुए एयर इंडिया विमान हादसे के बाद से वह अंदरूनी तौर पर दुख है और टूट गई हैं। वो इसके बाद से बेचैनी महसूस कर रही थीं। उनकी इस बेचैनी का असर उनके रोजमर्रा के जीवन, खासकर काम और बच्चों के साथ बिताए समय पर साफ दिखने लगा था। ऐसे में उन्होंने बड़ा फैसला लिया और थेरेपी के लिए मेंटल हेल्थ काउंसलर के पास पहुंचीं। अब उन्होंने वीडियो बनाकर अपनी पूरी व्यथा लोगों के साथ साझा की है।
ऐसा महसूस कर रही थीं मंदिरा बेटी
53 वर्षीय अभिनेत्री मंदिरा बेदी ने सोमवार को अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें उन्होंने अपने फॉलोअर्स से खुलकर बात की और उन्हें यह संदेश दिया कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद लेना कमजोरी नहीं, समझदारी है। उन्होंने कहा, ‘अहमदाबाद विमान हादसे के बाद से मेरे सीने पर जैसे कोई बोझ है… एक अजीब सा दुख जो खत्म नहीं होता। वो इतना बड़ा नहीं है, लेकिन हर चीज में उसकी हल्की सी परछाई बनी रहती है, मेरा काम, मेरे बच्चों के साथ बिताया समय सब कुछ प्रभावित हो रहा था।’ इसलिए उन्होंने खुद को अकेले इस स्थिति से जूझने देने की बजाय एक काउंसलर से बात करने का फैसला किया।
यहां देखें वीडियो
मंदिरा का भावनात्मक संदेश
मंदिरा ने आगे कहा, ‘अगर आप भी कभी बेचैन, असंतुलित या अंदर से खाली महसूस करते हैं, तो कृपया यह जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। जो आप महसूस कर रहे हैं, उसे महसूस करना बिलकुल ठीक है और मदद लेना ये तो और भी ज़्यादा ठीक है।’ अपने पोस्ट के कैप्शन में उन्होंने लिखा, ‘कुछ भावनाएं अपने आप नहीं जातीं। कभी-कभी हमें बस किसी से बात करने की जरूरत होती है, ताकि जो बोझ हम अकेले उठाए फिरते हैं, वो थोड़ा हल्का हो सके। अगर आप भी ऐसा कुछ महसूस कर रहे हैं तो मैं आपको समझती हूं।’ उन्होंने पोस्ट में #YouAreNotAlone, #MentalHealthAwareness और #TalkingHelps जैसे हैशटैग का भी इस्तेमाल किया।
इन शोज से मंदिरा को मिली पहचान
यह भावनात्मक प्रतिक्रिया उस भीषण विमान हादसे के बाद आई है जिसमें 12 जून को एयर इंडिया का एक बोइंग 787-8 ड्रीमलाइनर, जो अहमदाबाद से लंदन गैटविक जा रहा था, उड़ान भरने के तुरंत बाद बीजे मेडिकल कॉलेज के छात्रावास पर दुर्घटनाग्रस्त हो गया। इस हादसे में 242 में से केवल एक यात्री जीवित बचा, जबकि कई और लोगों की भी मौत हो गई। बता दें, ‘शांति’, ‘जमाई राजा’, ‘द रेलवे मेन’ और ‘दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे’ जैसी फिल्मों और सीरियल्स के लिए मंदिरा को जाना जाता है।
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