कोलकातामध्ये मोदी म्हणाले-70 व्या वर्षी 50 वर्षांसारखे दिसा: योग यात उपयुक्त, तो सर्वांना जोडतो; पंतप्रधानांनी 35 हजार लोकांसोबत योगा केला

12व्या आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त पंतप्रधान मोदी म्हणाले, ‘योगामुळे 70 व्या वर्षीही 50 वर्षांसारखे दिसा आणि निरोगी राहा. योग सर्वांना जोडतो, सर्वांना सोबत घेऊन जातो.’

यावेळी मुख्य कार्यक्रम कोलकाता येथील ऐतिहासिक ‘रेड रोड’वर आयोजित करण्यात येत आहे. पंतप्रधानांनी ताडासन, अर्धचक्रासन, भद्रासन आणि त्रिकोणासन केले. त्यांच्यासोबत 35 हजार लोक या कार्यक्रमात सहभागी झाले.

योग कार्यक्रमापूर्वी पंतप्रधानांनी 15 मिनिटांच्या भाषणात सांगितले, ‘मित्रांनो, कृष्णाने योगाबद्दल म्हटले आहे की, संतुलित आहार-विहार, संतुलित क्रिया आणि कर्मे, संतुलित झोप आणि जागृती यामुळे योग दुःखांचा नाश करणारा ठरतो.’

यावेळी योग दिनाची थीम “Yoga for Healthy Ageing” म्हणजेच ‘निरोगी वृद्धत्वासाठी योग’ अशी आहे. या थीमचा उद्देश हे सांगणे आहे की, योग केवळ फिटनेसचे माध्यम नाही, तर वाढत्या वयानुसार शरीर, मन आणि मानसिक आरोग्य चांगले राखण्याचा एक मार्ग देखील आहे.

कोलकातामध्ये पंतप्रधान मोदींनी योग केला, 5 फोटो…

पंतप्रधानांच्या भाषणातील 4 महत्त्वाच्या गोष्टी; म्हणाले- योग संतुलित जीवनाची कला शिकवतो

• 50 व्या वर्षी 30 सारखी ऊर्जा आवश्यक: जेव्हा आपण हेल्दी एजिंग (वाढत्या वयानुसार निरोगी राहणे) साठी योगाबद्दल बोलतो, तेव्हा त्याचा अर्थ असा आहे की- वाढत्या वयामुळे क्षमता कमी होऊ नये. आपला प्रयत्न असा असावा की 40 व्या वर्षी 20 वर्षांच्या व्यक्तीसारखे लवचिक असावे. 50 व्या वर्षी 30 वर्षांच्या व्यक्तीपेक्षा अधिक ऊर्जावान असावे. 70 व्या वर्षी 50 वर्षांच्या व्यक्तीसारखे दिसावे आणि निरोगी राहावे. म्हणूनच ‘हेल्दी एजिंगसाठी योग’ ही संकल्पना फक्त वृद्धांसाठी नाही, तर सर्व वयोगटातील लोकांसाठी पाहिली पाहिजे.
• योग सर्वांना जोडतो: जगाच्या वेगवेगळ्या भागातून योगाची एकाहून एक अद्भुत चित्रे येत आहेत. संपूर्ण देश योगाच्या चैतन्यमय ऊर्जेने भरलेला दिसत आहे. संपूर्ण जग एकमेकांशी जोडलेले दिसत आहे. हीच तर योगाची ताकद आहे. योग सर्वांना जोडतो. योग सर्वांना एकत्र आणतो.
• योग सर्वांसाठी: जेव्हा योग स्वभावात येतो, तेव्हा तो मानवी एकतेचा आधार बनतो. योग केवळ शारीरिक श्रमाचे साधन नाही. तो कोणत्याही एका वयोगटापुरता मर्यादित नाही. योग सर्वांसाठी आहे.
• योगा आरोग्यासाठीही आवश्यक: आजच्या आधुनिक काळात लोक जीवनातील असंतुलनाशी झगडत आहेत. त्यांना खूप प्रयत्न करावे लागत आहेत. योग संतुलित जीवन जगण्याची कला शिकवतो. जेव्हा आपण आपले शरीर योग्य प्रकारे चालवायला शिकतो, तेव्हा आरोग्य आपला स्वभाव बनते. योग केवळ शारीरिक आरोग्याचाच नाही, तर मानसिक आरोग्याचा मार्गही दाखवतो.

अपडेट्स

04:00 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

तेलंगणाचे मुख्यमंत्री चंद्रबाबू नायडू यांनी विजयवाडा येथे स्वामी रामदेव यांच्यासोबत योग केला

03:59 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

राजस्थानचे मुख्यमंत्री भजनलाल शर्मा यांनी माऊंट अबू येथे योगाभ्यास केला

03:39 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

गुजरातच्या वडोदरा येथे लोकांनी पाण्याखाली योगाभ्यास केला

03:11 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

शिक्षण मंत्री धर्मेंद्र प्रधान यांनी दिल्लीत योग दिनाच्या सोहळ्याला हजेरी लावली

03:11 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

ऑलिम्पिक पदक विजेता नीरज चोप्रा आणि अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी यांनी गुरुग्राममध्ये योगाभ्यास केला

02:33 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

उत्तर प्रदेशचे मुख्यमंत्री योगी यांनी झाशी येथे एका सामूहिक योग कार्यक्रमात सहभाग घेतला

02:33 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

गृहमंत्री शहा यांनी अहमदाबादमध्ये योग केला

02:16 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

अर्थमंत्री निर्मला सीतारामन आणि आसामचे मुख्यमंत्री हिमंत यांनी गुवाहाटीमध्ये योगाभ्यास केला

02:03 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

महाराष्ट्राचे मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी मुंबईत लोकांसोबत योगाभ्यास केला

02:03 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

संरक्षण मंत्री राजनाथ सिंह आणि हवाई दल प्रमुख ए. पी. सिंह यांनी शिलाँगमध्ये योगाभ्यास केला

01:33 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

मोदी म्हणाले, “योग ही केवळ एक वैयक्तिक जीवनशैली नसून, ती एक गरज बनली आहे”

पंतप्रधान मोदी म्हणाले, “आधुनिक काळात, लोक जीवनातील असंतुलनाशी संघर्ष करत आहेत. त्यांना संघर्ष करावाच लागतो. योगातील संतुलन जगण्याची कला शिकवते. जेव्हा आपण आपल्या शरीराला योग्य प्रकारे हालचाल करायला शिकतो, तेव्हा आरोग्य हा आपला मूळ स्वभाव बनतो. योग केवळ शारीरिक आरोग्यच देत नाही, तर मानसिक आरोग्याचा मार्गही दाखवतो. आपण काय करावे आणि काय करू नये हे समजण्यास तो आपल्याला मदत करतो.”

आज योग केवळ आपल्या वैयक्तिक जीवनशैलीसाठी आवश्यकच नाही, तर ती एक गरजही आहे. योग दिनी लाखो लोक योगाभ्यास करतात. आपण योगाला केवळ एका दिवसापुरते किंवा कार्यक्रमापुरते मर्यादित न ठेवण्याचा संकल्प करूया.

01:28 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

मोदी म्हणाले – योग केवळ शारीरिक श्रमाचे साधन नाही

पंतप्रधान म्हणाले, “योग दिनाच्या निमित्ताने बंगालमध्ये असणे ही एक अत्यंत विशेष गोष्ट आहे. बंगाल ही एक पवित्र भूमी आहे, जिथे विवेकानंदांसारख्या व्यक्तींनी जगाला योगाची ओळख करून दिली. लाहिरी महाशयांसारख्या महान योगींनी या परंपरेला नव्या उंचीवर नेले. आज, त्याच भूमीवर सामूहिक योगाचा अनुभव एक अद्वितीय आध्यात्मिक अनुभव देत आहे.”

जेव्हा योग आपल्या जीवनाचा भाग बनतो, तेव्हा तो मानवी एकतेचा पाया बनतो. योग हे केवळ शारीरिक श्रमाचे साधन नाही. ते कोणत्याही एका वयोगटापुरते मर्यादित नाही. भारतात आपण पाहिले आहे की, योग हा मानवी जीवनासाठी ऊर्जा, चेतना आणि प्रकाशाचा स्रोत आहे.

म्हणूनच या वर्षीच्या योग दिनाची संकल्पना आहे, “योगा फॉर हेल्पिंग एजिंग”. आपण वृद्ध झाल्यावरही निरोगी राहू शकतो. आपण उत्साही आणि सक्रिय राहू शकतो.

01:27 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

मोदी म्हणाले, “जगभरातून योगाची अद्भुत छायाचित्रे येत आहेत”

पंतप्रधान मोदी म्हणाले, “पृथ्वीच्या काही भागांमध्ये २१ जून हा वर्षातील सर्वात मोठा दिवस असतो. आंतरराष्ट्रीय योग दिनाने या दिवसाला जगातील सर्वात मोठा सामूहिक उत्सव बनवले आहे.”

जगभरातून योगाची अद्भुत छायाचित्रे येत आहेत. संपूर्ण देश योगाच्या ऊर्जेने भारलेला दिसत आहे. संपूर्ण जग एकमेकांशी जोडले गेल्यासारखे वाटत आहे.

ही आहे योगाची शक्ती. योग सर्वांना जोडतो. योग सर्वांना एकत्र आणतो. या निमित्ताने, मी योग दिनानिमित्त संपूर्ण जगाला आणि संपूर्ण मानवजातीला माझ्या मनःपूर्वक शुभेच्छा देतो.

01:15 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

पंतप्रधान मोदी कोलकाताच्या रेड रोडवर दाखल; हजारो लोक जमले

01:15 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

पश्चिम बंगालचे मुख्यमंत्री सुवेंदू योग कार्यक्रमात सहभागी; व्हिडिओ

01:14 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

ओडिशाच्या वाळू कलाकाराने मोदी योगाभ्यास करत असल्याची वाळू कलाकृती साकारली; व्हिडिओ

01:13 AM21 जून 2026

• कॉपी लिंक

लडाखमध्ये इंडो-तिबेटियन बॉर्डर पोलिसच्या जवानांनी योगाभ्यास केला

इंडो-तिबेटियन बॉर्डर पोलिसच्या ४७ व्या बटालियनने लडाखमधील पॅंगोंग त्सो सरोवराच्या काठावर योगाभ्यास केला.